郧西四中多途径为高三学生减压   高考在即, 该校为了赢得这场没有硝烟战争的胜利, 帮助高三学生树立信心,从容迎考,让他们能够充分发挥潜能, 多途径为高三学生减压。     一是举办高考前的家长座谈会,建设宽松的家庭环境。通过召开家长座谈会，给家长作专题讲座,与家长交心谈心和印发致家长的一封信等形式,对家长帮助孩子克服浮躁、焦急、消极等心理因素,以保持良好的心态和竞技状态迎接高考等知识做了专门介绍，这样，学校与家庭携手架起学生迎考的心桥,一起为孩子鼓劲、减压；二是开设了高考心里辅导室,全天对学生开放,邀请校领导,经验丰富的班主任及课任教师与学生交心谈心,为学生排忧解难；在此基础上，校长专门为学生集中上心理辅导课，增强信心,鼓舞斗志，提升士气；三是在上课前以班为单位呼号,在两操前高声颂读5分钟书,以释放压力,锻炼心力。这样，劳逸结合,调节紧张节奏,以平常的心态迎接高考；四是利用班会,学习园地相互交流借鉴学习方法,取长补短,轻松迎考；全面掌握知识，诚信应考。 (蒋兴成    闫成山)_