分类

重点

指标

主 要 行 为 习 惯 训 练 点

思想品

德方面

爱国守法

共6分，每条1.5分

1、    维护国家荣誉、尊敬国旗、会唱国歌；参加或遇到升降国旗、奏国歌时要肃立、行注目礼；唱国歌时严肃、准确、整齐、声音洪亮。

2、  经常学习政治时事，关心本班，本校、本地区和国家大事；

3、    学习和遵守《道路交通管理条例》、《治安管理处罚法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》等法律法规，提高法制观念，做遵纪守法的好公民；

4、    遵守校纪班规，自觉维护良好的学习、生活秩序、不迟到，不早退，不旷课（有特殊情况要请假），上课期间不出校门、不会客。

爱护公物

共4分，每条2分

5、  5、爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、地面、桌、椅、床、布告栏等处乱涂乱画，借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿；

6、  6、爱护公共设施、名胜古迹和花、草、树木等，爱惜庄稼、热爱大自然，保护有益的动物、植物，保护生态环境。

修养品格

共7.5分，每条1.5分

7、  7、诚实正直，宽厚容人，平等待人；活泼开朗，乐观向上，友好合作；不妨忌人，不凭哥哥们义气办事，不欺弱逞强。

8、  8、惜时守信，讲究效率，做事有责任心、有恒心、有自近代力，承诺的事要按时做到，未做到要说明原因，并表示歉意；

9、  9、不怕困难和挫折，胜不骄败不馁；

10、学会独立思考，明辨是非，勇于批评与自我批评；

11、爱惜名誉，拾金不昧，不受利诱，不损人格；

遵守秩序

共6分，每条2分

12、乘坐交通工具时主动购票，不携带易燃易爆危险品；遇老、幼、病残、孕妇及师长时，主动让座，帮助解决困难；

13、遵守公共秩序，尊重公共场所的管理人员；看演出、比赛时做文明观众，不起哄滋扰，适时鼓掌致意，参观游览守秩序，瞻仰烈士陵墓时保持肃穆；

14、友好对待外地人，遇有问路者认真指引或顺便带路；

热爱劳动

共6分，每条2分

15、积极参加公益劳动和各种有闪斩社会实践活动，不怕脏、不怕累；

16、珍惜自己和他人的劳动成果，勤俭节约，爱惜粮食、生活用品、学习用品和公共设施；

17、不攀比吃穿玩乐，不乱花钱，有计划地开支零用钱，养成储蓄的习惯，学会理财，不浪费；

关心集体

共6分，每条2分

18、集会活动不缺席，不特殊事情应向班主任请假；

19、参加集会活动准时，不做与集会活动无关的事，到(离)会场时注意安全；

20、积极参加团队活动和学校、班级组织的文娱、体育、艺术、劳动和社会实践活动，并在其中充分发挥个人特长，施展自己的才能，使个性得到充分发展；

学习

方面

规范行为

共12分，每条1.5分

21、能在老师的指导下制订好符合自身实际的学期学习计划，能进行有效的预习，培养自己的自学能力；

22、课前准备好书、文具、笔记本、作业本和草稿本，并保持安静，做好上课的心理准备，等待老师上课。

23、上课时做到专心听讲，积极思考、动脑动手，主动提问，踊跃答问，互动参与，勤于练习，举一反三；要把握老师讲课的要点，老师补充的、特别强调的、结论性的论述，重点地记下来，或在书上加批注；

24、课间除作好下节课的有关准备外，还要走出教室适当活动，认真做好“两操”（课间操、眼保健操），及时调节大脑和视觉神经；

25、做作业时认真思考，独立完成不拖拉，书写工整，作业格式规范；

26、认真严肃地对待考试，遵守考试规则，不缺考、不作弊；认真掌握考试的有关规范和技巧，有一定的心理适应能力；

27、课后复习做到认真及时，把握重点，融会贯通；要把基础知识、基本概念弄清楚、尽量不留下知识缺陷；

28、培养认真书写的习惯，一要注意保持正确的书写姿势；二是规范书写，字迹清楚、工整、格式美观；

29、学习态度端正，定位准确，目标明确，勤奋好学；

学习

方面

掌握方法

共9分，每条1.5分

30、能熟练运用“知识树”方法，自主建立知识网络图，建立知识能力体系，形成学科基本能力、综合能力；

31、学会查阅工具书，利用网络媒体和平面媒体，实地考察，走访调查等方法收集资料，并根据需要整理有价值的资料；

32、有良好的预习、听课、思考、练习、复习习惯，能根据各学科的特点及自己的学习状况选择合理的学习方法；

33、养成好读书、读好书的习惯，在读书的过程中边读边想、圈点勾画、写好读书笔记；

34、善于观察周围的自然事物与现象，提高观察能力、热爱自然的情感和对大自然的探究兴趣，陶冶性情；

35、善于倾听他人发言，积极参与课堂教学活动，保证课堂教学高效地进行；

勇于实践

共7.5分，每条1.5分

36、具有独立思考的能力，能从不同角度寻找解决问题的方法；

37、敢于表达自己的看法，能够对某些有价值的问题与现象发表自己的独特见解；

38、积极参加校本课程学习和社会综合实践活动，主动上好综合实践课，考核成绩合格；

39、具有一定的社会实践能力，能综合运用所学的知识解决生活和社会中的某些问题，并有相应的成果；

40、口试、动手操作能力、实践活动能力等方面的测试成绩合格；

文明

礼仪

方面

仪容仪表

共6分，每条2分

41、仪表端庄，着装符合年龄特点和学生身份，整洁大方；

42、头发干净整齐，不烫发、不杂彩色头发、不化妆、不佩戴首饰、女生不穿高跟鞋，不穿过透过紧的衣服，男生不留发长；

43、不在教育教学活动场所和公共场所（寝室除外）穿拖鞋、背心、裤衩。

礼仪礼貌

共15分，每条1.5分

44、讲话注意场合，有分寸、态度和蔼；养成使用文明礼貌用语的习惯，杜绝脏话、粗话；

45、与人交谈时态度诚恳，语言谦逊，声音适度，举止大方，眼睛凝视对方，认真聆听对方的讲话；

46、使用好眼神、笑容、点头、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让等体态语言，递送和接受物品用双双；

47、对待客人要热情；与邻里乡亲和睦相处，邻居有困难时要主动关心和帮助；

48、尊重、理解、关心他人，尊重他人的民族习惯和宗教信仰，遇见外宾，以礼相待，不卑不亢；

49、未经允许不进入他人的房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记；不打断的打扰别人的讲话、学习、工作和休息，妨碍别人要道歉；

50、观看演出时不起哄，不乱喊，不鼓倒掌；

51、养成文明上网的习惯，遵守网络文明安全公约；

52、乘坐交通工具时自觉排队，主动购票；

53、同学之间团结友爱，互相关心，互相帮助；正确处理与异性同学之间的关系、不早恋；

生活

卫生

方面

生活习惯

共7.5分，每条1.5分

54、热爱生活，学会按时作息、有规律地生活，提高生活质量；

55、不断提高生活自理能力，力所能及的事自己做，不依赖父母和别人；主动收拾房间、洗衣、做饭、洗刷餐具、擦自行车和打扫楼道、庭院和环境卫生；

56、认真上体育课、做两操；积极参加课外=校外体育锻炼活动，保证每天1小时体育锻炼时间；

57、学会合理安排学习和娱乐休息时间，发展个人兴趣特长；

58、具有一般的购物知识，能在家长、老师的指导下购买学习用品、一般生活用品、食物食品等；

卫生习惯

共7.5分，每条1.5分

59、房间的布置整洁、有美感，符合高中学生年龄特点；床上用品、衣物及其它生活用品摆放整齐有序，收取方便，物品用完后放回原处；

60、讲究个人卫生，做到“五勤”（勤换衣、勤洗澡、勤理发、勤剪指导甲）和“五不”（不吸烟、不喝酒、不吃零食、不乱饮生水、不吃过期食品和不符合检疫标准的动物肉食）；

61、注意用眼卫生，不在强光下读书，不在灯光昏暗的地方读书，不在移动的车上读书；长时间看书或看电视后要远眺或做眼保健操；不向着或卧着看书、看电视；

62、注意用脑卫生，学习一段时间后适当休息，避免过度劳累；不同学科交替进行学习，避免疲劳，提高学习效率；

63、注意饮食卫生，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得精而少；饮食结构合理，不挑食，饭后不久坐或立即睡觉。